Fällt es dir immer schwerer, deine Fitness zu erhalten, je älter du wirst?
Hast du Gelenkschmerzen oder fühlst dich in deiner Beweglichkeit eingeschränkt?
Das "Neustart 40+"-Programm hilft dir, Kraft aufzubauen und deine Beweglichkeit zu verbessern – entscheidend für deine Unabhängigkeit und Lebensqualität im Alter.
Erlebe den Unterschied mit einer kostenlosen 7-Tage-Testphase!
Während deiner Testwoche erhältst du:
✅ Eine persönliche Fitness-Analyse
✅ Eine individuelle Einführung zum Thema „Fitness im Alltag“
✅ Ein maßgeschneidertes Personal Coaching für deine Ziele
✅ Professionelle Tipps, um deine Fitness schneller und nachhaltiger zu verbessern
📩 Sende eine WhatsApp-Nachricht an 0172 820 6339 mit dem Stichwort
„7 Tage Neustart 40+“!
So läuft deine kostenlose Trainingswoche ab:
Schritt 1: Erstkontakt & Terminvereinbarung
📅 Nach deiner Kontaktaufnahme vereinbaren wir einen Termin.
📝 Ich sende dir einen kurzen Fragebogen, um mehr über deine Fitness-Geschichte, deine Ziele und mögliche gesundheitliche Einschränkungen zu erfahren.
💡 Tipp: Für eine schnelle Kontaktaufnahme schick mir einfach eine WhatsApp!
Schritt 2: Dein erstes Training
Beim ersten persönlichen Treffen werden wir:
✅ Deine Fitness-Ziele im Detail besprechen
✅ Einen Fitness-Check durchführen (inkl. InBody-Körperanalyse & Mobilitäts-Check)
✅ Deinen aktuellen Fitnessstatus analysieren
✅ Den besten Plan für deine persönliche Fitnessreise erstellen.
⚠ Bitte mitbringen: Wasserflasche, Handtuch und saubere Sportschuhe
📅 Danach planen wir deine erste offizielle "Neustart 40+"-Trainingseinheit!
