Programm "Schlank & Stark 40+"

Endlich fit und vital mit 40+: So geht's!


Mit meinem Programm "Schlank & stark" legen wir den Fokus auf deine Wunschfigur. Wir begleiten dich auf deinem persönlichen Weg zu einem straffen, starken und gesunden Körper.

 

Was erwartet dich?

  • Professionelle Analyse: Wir starten mit einer detaillierten Analyse deiner Körperzusammensetzung, deiner Bewegungsmuster und deiner Kraftwerte.
  • Individueller Trainingsplan: Basierend auf den Analyseergebnissen erhältst du einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan, der perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.
  • 2:1 Personal Training: zu zweit trainierst du effektiv und erhältst gleichzeitig die persönliche Betreuung, die du benötigst.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Neben dem Training unterstützen wir dich bei deiner Ernährung, helfen dir, eine positive Denkweise zu entwickeln und zeigen dir, wo und wie du am besten Erholungsphasen auf deine Fitnessreise machst, um erfolgreich ans Ziel zu kommen.
  • Verantwortung übernehmen:Auch außerhalb des Personal Studios stehen wir dir zur Seite und motivieren dich, deine Ziele zu erreichen.

 

Warum "Schlank & Stark"?

  • Neue Energie: Fühle dich wieder fit und voller Energie.
  • Mehr Selbstbewusstsein: Stärke dein Körpergefühl und trau dir mehr zu.
  • Bessere Lebensqualität: Genieße mehr Lebensfreude und Wohlbefinden.
  • Länger fit und gesund: Investiere in deine Gesundheit und sichere dir eine aktive Zukunft.

Für wen ist das Programm geeignet?

  • Menschen ab 40, die ihre Fitness verbessern möchten.
  • Für alle, die sich mehr Energie und Vitalität wünschen.
  • Für alle, die Rückenbeschwerden oder Gelenkprobleme lindern möchten.
  • Für alle, die ihr Wohlbefinden steigern und Stress abbauen möchten.
  • Für alle, die fit und aktiv bis ins hohe Alter sein möchten.

 

Dein Fitnessreise beginnt jetzt!

Melde dich gerne noch heute zu einer kostenlosen Beratung an!

 

So erreichst du mich:

- Fon: 0172 820 6339 (Zeljko Jelec, Personal Trainer)

- E-Mail: coach@zeljkojelec.com


Was sagen Kunden...

 

 

Ich gehe 3 mal wöchentlich zu Zeljko ins Personaltraining. Das Training ist wirklich unglaublich professionell geplant und abgestimmt mit meinen Zielen. Alleine in den ersten sechs Wochen hatte ich schon bemerkbare Resultate erzielt! Ich kann Zeljko wirklich jedem zu 100% empfehlen: er ist wahnsinnig erfahren und professionell, er wählt Übungen aus, die wirklich Effekte erzielen. Außerdem achtet er sehr darauf, dass die Ausführungen aller Übungen korrekt durchgeführt werden. Wer will schon einen sportlichen Körper, wenn er später Rückenprobleme hat?! Bei Zeljko passiert das sicher nicht! Außerdem hat er eine sehr ruhige, angenehme und motivierende Art. In Sachen Ernährungsberatung ist er auch kompetent, so dass man bei ihm ganzheitlich betreut wird. Zeljko ist ein absoluter Profi! Ein wirklicher Toptrainer!!!

- Prof. Dr. Zrinka Sosic Vasic, Ärztin