Unsere Leistungen

30-Minuten-Personal-Training

Deine Vorteile:

• Effektive Trainingsergebnisse mit weniger Zeitaufwand
• Individuell geplantes Training, abgestimmt auf deine Bedürfnisse
• Bessere Gesundheit, mehr Kraft und optimierte Fitness
• Persönliches Coaching während des gesamten Trainings
• Top-Preis und Special-Angebot für Zweier
• BONUS: Kostenloser Zugang zum exklusiven Online-Gruppenkurs „Total Body Workout“ 

"Start your Challenge"      Strategie- und Erfolgssitzung

• Kostenloses Erstgespräch
• Body-Lifestyle-Anamnese 

Entspannung und Regeneration in deinem Zuhause 

Mobile Entspannungs- und Anti-Cellulite-Massage

Entspanne dich nach einem anstrengenden Arbeitstag und schenke dir, deinem Körper und deiner Seele eine wohltuende Pause. Ob Entspannungs- oder Regenerationsmassage – als ausgebildete medizinische Masseurin gehe ich auf deine Wünsche ein. Mit unterschiedlichen Massageformen, abgestimmt auf deine Bedürfnisse, helfe ich dir beim Innehalten und Loslassen oder behandle Schmerzpunkte, löse Blockaden und Verspannungen. 

Sie sind einzigartig, lassen Sie Ihren vollständigen Fitnessplan auch für Sie einzigartig sein.

Die Bewegungsbewertung ist unser standardisiertes Verfahren, bei dem wir die erforderliche Anzahl von Tests anwenden...

Normatec ist ein spezielles Gerät, das entwickelt wurde, um die Erholung nach dem Training / Wettkampf zu beschleunigen oder um Sie nach harten Arbeitstagen oder stressigen Zeiten zu entspannen...

• Hilft bei Muskelkater und Steifheit
• Verbessert die Bewegungsfreiheit (Mobilität)
• Fördert die Durchblutung
• Beschleunigt das Aufwärmen und die Erholung

• Trainingstherapie
• Leistungstraining
• Erholung