Fitness-Startpaket

Für alle, die selbst trainieren wollen – aber professionell starten.

Du willst endlich starten – aber kein langfristiges Coaching buchen?
Du brauchst einen Trainingsplan, der zu deinem Alltag passt – und professionell erstellt wurde?

Dann ist dieses Paket genau richtig für dich. Klarer Plan, klare Richtung, sicherer Start.

Körper-Check & Lifestyle-Anamnese

Wir analysieren deine aktuelle Situation und definieren deine Ziele.

1x Personal Training (45 Min.)

Technikeinführung, gezielte Übungen, individuelle Anpassungen.

Individueller Trainingsplan

Für Fitnessstudio oder Zuhause – exakt auf dich abgestimmt.

Starter-Ernährungsleitfaden

Einfache, alltagstaugliche Tipps für mehr Energie und bessere Ergebnisse.

• Für Einsteiger, die sicher und professionell ins Training starten wollen.
• Für Menschen nach längerer Pause, die wieder in Form kommen möchten.
• Für Berufstätige, die wenig Zeit haben und einen klaren Plan brauchen.
• Für alle, die selbstständig trainieren wollen – aber ohne Umwege und Fehler.

Sicherer Einstieg – du startest ohne Überforderung und mit klarer Anleitung.

Individuell geplant – Trainings- und Ernährungsansatz, der zu deinem Alltag passt.

Schnelle Klarheit – du weißt sofort, wo du stehst und wie dein Weg aussieht.

Nachhaltiger Nutzen – ein Fundament, auf dem du langfristig aufbauen kannst.

Preis: 159 € (Einmalzahlung)

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